Push-up dēlis HMS PU10 melns

PU10 MULTI no HMS ir inovatīvs un daudzfunkcionāls dēlis, ko izmanto roku atlocīšanai priekšējā balstā, t.i., atspiešanās vingrinājumiem.

To izmantojot, iespējams trenēt gandrīz visu ķermeņa augšdaļu. Tas tiek darīts, mainot balstu leņķi. Katra šāda maiņa ļauj iesaistīt citu muskuļu grupu vai vienu un to pašu muskuli, kas darbosies nedaudz atšķirīgi, lai tā attīstība būtu vispusīga. Planks ļauj veikt vingrinājumus, lai attīstītu krūšu, tricepsus, plecu un muguras muskuļus. Katra muskuļu grupa ir atzīmēta uz tāfeles ar citu krāsu, un krāsa ir aprakstīta, lai treniņa laikā pozīciju maiņa būtu ātra un vienkārša.

Uz izstrādājuma apakšdaļas ir īpaši gumijas spilventiņi, kas novērš slīdēšanu. Materiāls ir izmantots arī uz balstu rokturiem, kuru uzdevums ir stingrs satvēriens treniņa laikā.

PU10 MULTI ir lieliska ierīce gan iesācējiem, gan pieredzējušiem sportistiem. Tās papildu priekšrocība ir tā, ka tā neaizņem daudz vietas, ir viegla un to var izmantot ne tikai mājās, bet arī treniņu telpā vai ārā. Visas PU10 MULTI funkcijas padara to par patiesi visaptverošu treniņu ierīci.